Em Pauta desta semana vai orientar quem quer iniciar uma atividade física. Como checar se o corpo aguenta determinadas atividades como bike ou corrida de rua que estão em alta em muitas cidades. Cuidados antes de iniciar uma atividade física, como se movimentar de forma adequada. A importância de fazer exames prévios? Tudo isso Em Pauta hoje. A mediação é da jornalista Ligia Gabrielli.
Nosso convidados são:
Rafael Andrade Pontarolli, médico – cirurgião cardiovascular;
Guilherme Nascimento – nutricionista especialista em esporte e longevidade;
Daniel Waleski, coordenador de corrida de Curitiba.
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