É fundamental desmistificar o mito que o natural não faz mal. As plantas apresentam propriedades farmacológicas e se não forem usadas de maneira adequada, podem trazer riscos à saúde, afirma especialista.
Por Fernanda Nardo
Com o inverno, vêm também as tosses e resfriados. Esta época exige um reforço imunológico, que pode ser feito de forma natural, através dos grandes aliados do inverno, os chás. Todas as plantas possuem fitoquímicos, que são princípios ativos que agem de forma terapêutica no organismo. Então, o que chamamos popularmente de ‘chás’, impactam sim em nosso corpo, como afirma Professor da Estácio, Bruno Esteves Conde tem doutorado em Biodiversidade e Conservação da Natureza.
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Porém, o especialista alerta para a quantidade a ser consumida e destaca que o exagero também pode impactar de forma negativa na saúde.
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Ele pontua que é fundamental informar o médico, caso esteja fazendo algum outro tratamento alopático.
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O especialista reforça que para cada planta existe uma quantidade específica para um consumo adequado. Por isso, saber preparar de maneira correta é fundamental para o sucesso do tratamento.
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