Janeiro Branco traz à tona a importância do cuidado em relação à saúde mental. Dados da Organização Mundial da Saúde, OMS, mostram que os índices de pessoas com sofrimento mental aumentaram consideravelmente nos últimos anos. Com a pandemia, segundo a OMS, houve um aumento de 25% nos casos de depressão e ansiedade. E os jovens foram os mais afetados. Entre as ferramentas oferecidas para cuidar da saúde mental, está o processo de terapia. Para entender qual o papel da terapia na redução do sofrimento e como o atendimento psicológico ajuda a superar transtornos e outras situações ligadas ao tema, a jornalista Fernanda Nardo conversa com a psicóloga e psicanalista Vera Alves. Confira!