Quais são os problemas causados pelo uso excessivo das redes sociais?

O uso excessivo de redes sociais está associado a diversos impactos negativos à saúde mental e qualidade de vida. Entre os problemas observados estão procrastinação, dificuldade de concentração, insatisfação com a vida, sintomas de depressão e ansiedade, distúrbios do sono e sinais semelhantes aos de dependência. Diante desses sinais, é recomendado buscar apoio profissional.