Café tomado em excesso pode fazer mal à saúde?
O consumo excessivo de café pode trazer prejuízos à saúde. A cafeína tem efeitos estimulantes no cérebro, no coração e no intestino, podendo causar cólicas, diarreia, taquicardia, hipertensão, arritmias, ansiedade, depressão e até dependência. O ideal é consumir a bebida com moderação para aproveitar seus efeitos positivos sem riscos ao bem-estar.
Adonis Nasr – Superintendente do HC e cirurgião gastrointestinal