FOTO: PEXELS Durante a Copa do Mundo o consumo de amendoim tende a aumentar, mas algumas recomendações devem ser seguidas para evitar problemas durante as partidas.
Por Marinna Prota
Quem é do esporte sabe, a turma do amendoim é conhecida e descreve aqueles sujeitos que adoram acompanhar uma partida de futebol, e, é claro, fazer seus comentários. E o apelido é esse porque o petisco e o esporte estão juntos há tempos. Na Copa do Mundo de 2014, no Brasil, a Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados (Abicab) reportou um aumento de mais de 30% nas vendas. E é essa durante todo ano de Copa.
Mas se o consumo aumenta, é preciso ficar de olho na saúde. Mariana Etchepare, doutora em ciência e tecnologia de alimentos e professora do curso de nutrição da Universidade Positivo, explica quais são as vantagens de consumir a especiaria.
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Apesar de todos os benefícios existentes nesse alimento, há uma quantidade certa para ser consumida e evitar problemas.
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Combinado com aquelas bebidas geladas ou não, a especialista afirma que os alérgicos precisam tomar cuidado com o consumo do amendoim.
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Com todas estas recomendações, a turma do amendoim pode ficar tranquila, e aproveitar a Copa do Mundo.