Associação das Emissoras de Radiodifusão do Paraná

Covid-19: especialista defende atividade física contra complicações da doença

Por Comunicação. Publicado em 20/04/2022 às 14:00.

Pessoas fisicamente ativas correm entre 30% e 40% menos risco de hospitalização, diz estudo.

Informações com Fernanda Nardo

Um editorial recentemente publicado em uma revista Britânica de Medicina mostra que pessoas fisicamente ativas tendem a ter uma doença mais branda quando infectadas pelo SARS-CoV-2. O conjunto de pesquisas sobre o tema sugere que, em média, essas pessoas correm entre 30% e 40% menos risco de hospitalização. De modo geral, os trabalhos já publicados consideram como fisicamente ativos os indivíduos que realizam ao menos 150 minutos de atividade física moderada por semana ou 75 minutos de exercícios com alta intensidade, como é preconizado pela Organização Mundial de Saúde (OMS. Outro estudo espanhol com 552 pacientes, concluiu que pacientes graves com histórico de atividade física apresentavam seis vezes menos risco de morrer.