Prática regular de exercícios contribui significativamente para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças.
Por Fernanda Nardo
Com a chegada das férias escolares, surge o desafio para os pais em manter as crianças engajadas em atividades físicas e saudáveis. Em tempos de tecnologia dominante e sedentarismo em ascensão, aliados ao aumento do tempo livre e à tentação das telas, encontrar maneiras para garantir que os pequenos mantenham um estilo de vida saudável torna-se uma prioridade, pois, além dos benefícios óbvios para a saúde física, a prática regular de exercícios durante as férias escolares contribui significativamente para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças. O responsável técnico da academia UPX Sports Zair Cândido de Oliveira Netto, fala sobre algumas alternativas.
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O ambiente onde essas atividades são realizadas é crucial para que a criança possa se sentir motivada, recomenda o especialista.
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