Alimentação equilibrada, sono de qualidade e prática de exercícios físicos podem turbinar o efeito das imunizações.
Por Fernanda Nardo
O Calendário Básico de Vacinação (PNI) oferece atualmente 19 vacinas recomendadas à população, contra mais de 20 tipos de doenças, indicadas desde o nascimento até a terceira idade. As vacinas com maior taxa de proteção chegam a 95% de efetividade e, ainda, cada organismo reage de uma forma diferente às imunizações. Com a mesma vacina, alguns chegam à imunização máxima e outros sequer produzem os anticorpos. É um fator particular de cada organismo e não há como prever como será a produção de anticorpos após a vacinação. Segundo a enfermeira especialista em vacinação da Clínica Vacinne, Renata Quadros, alguns hábitos colaboram para manter a saúde em dia e podem aumentar a eficácia das vacinas.
SONORA
De acordo com a enfermeira, também é importante importância manter as imunizações em dia, respeitando os prazos de reforço.