Mudanças hormonais afetam o risco de doenças cardiovasculares em mulheres.
por Amanda Yargas
As doenças que afetam o coração ou os vasos sanguíneos, chamadas cardiovasculares, são a principal causa de morte no país e matam um brasileiro a cada 1 minuto e meio. A cardiologista Bruna Mayer, do Hospital São Vicente Curitiba, explica que o risco do surgimento deste tipo de doenças em mulheres muda com as alterações hormonais.
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Segundo a médica, durante a idade fértil, o estrogênio, principal hormônio sexual feminino, tem um efeito protetor no coração. Mas, com a queda dele após a menopausa, elas ficam mais suscetíveis a problemas no sistema cardiovascular.
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Hábitos de vida saudáveis ajudam a diminuir os riscos de desenvolver doenças cardiovasculares. Parar de fumar, reduzir a quantidade de sal, consumir mais frutas e vegetais, praticar atividades físicas regularmente e evitar o uso nocivo do álcool melhoram a saúde cardiovascular e geral do organismo.